Přirozené odstavení: vše, co potřebujete vědět
Aby bylo možné začít s přirozeným odstavováním, je nezbytné, aby dítě bylo schopné sedět samo, vědělo, jak žvýkat, a řeklo „ne“, pokud se mu něco nelíbilo, zajímalo ho, co jeho rodiče jedí a chce vše ochutnat a objevit, protože je nové. . K novým pevným jídlům musí dítě přistupovat samostatně a postupně ochutnáváním a manipulací s jídlem; ty druhé mohou být různého druhu: chléb, těstoviny, rýže, různé mouky, maso, ryby, luštěniny, jogurty, zelenina a ovoce; obvykle se odstraní dětská výživa a bramborová kaše. Dítě se uživí samo, zdá se, že díky tomuto systému lidé oceňují i různé chutě. Zrození prvních zubů, které jsou nepostradatelnými nástroji pro žvýkání, bude mít velký význam.
Koncept přirozeného odstavení je podobný konceptu kojení na vyžádání a měl by být zaveden s malými vzorky jídla najednou, podle systému samoregulace.
Potraviny se budou zavádět vždy, když je dítě v dobrém zdravotním stavu, ve velmi malých dávkách, vždy velmi postupně. Pokud bylo jídlo odmítnuto, mohlo by být přijato jeho opětovné přijetí později, protože děti často mění názor. Mléko úplně neopouštějte, ale až když ho dítě odmítne. Nesmíme na něj spěchat ani se ho pokoušet vzít; nikdy ho nenechávejte samotného a neočekávejte, že bude prvních párkrát všechno jíst; konečně mu nikdy nenabízejte potraviny, které představují nebezpečí udušení (hrozny, arašídy ...).
Viz také
Dětská výživa by neměla být zcela vyloučena, ale přírodní lze připravit pomocí přísad, které tvoří jídlo celé rodiny. Časy obědů a večeří v rodině se nesmí měnit, ale bude to malý, kdo se přizpůsobí spontánně a přirozeně.
Je vždy důležité, pokud se rozhodnete pro tento typ odstavení, kontaktovat svého pediatra.
Viz také:
Poslání rodičů: výhody a rizika vlastního odvykání
První dny života dítěte. Jak je žít klidně?
První měsíc života novorozence
První rok života. Rada čtvrt na čtvrt
Zlatá pravidla kojení
Kojení a práce, možná kombinace?
Odstavení
Dětská láhev
Mateřské mléko: všechny jeho vlastnosti
