Suchá pokožka obličeje: příčiny a léčba, jak s ní bojovat
Ti, kteří mají suchou pokožku, často cítí pocit, že mají obličej, který „táhne“ a má dehydrataci, odlupování kůže, malou drsnost a projevy výrazu; příčin je mnoho, environmentálních i genetických, ale dobrou zprávou je, že o svou tvář se můžeme starat tím, že jí dodáme potřebnou hydrataci. Jak? To se dozvíte v článku. A pokud hledáte rutinu krásy proti stárnutí, která působí proti stárnutí obličeje, nenechte si video ujít!
Co to znamená mít suchou pokožku obličeje a jak to lze poznat
Mít suchou pokožku obličeje znamená, že povrchová vrstva epidermis má menší množství vody a kožního mazu než ti, kteří mají na druhé straně kůži definovanou jako „normální“. Na první pohled vypadá suchá pokožka dehydratovaně, vyprahle a popraskaně. vrásky a odlupování, zatímco v nejzávažnějších případech může vést k zarudnutí, svědění, drobným řezům, zánětu a pocitu pokožky trvale v napětí. Existují části těla, jako jsou kolena, chodidla, lokty a ruce, které mívají „silnější a vrásčitější pokožku, a to je zcela normální, protože je méně mazových žláz, ale když je pokožka na obličeji suchá a dehydratovaná, musíte běžet na úkryt a pokusit se je opatřit veškerou potřebnou hydrataci pomocí ad hoc ošetření.
Suchá pokožka je ve skutečnosti jednou z prvních příčin předčasného stárnutí, zejména v oblasti kolem očí a rtů. Popraskaná a napjatá pokožka je často také citlivá, ve skutečnosti pravděpodobně podléhá zarudnutí a zánětu: k tomu dochází proto, že lipidová vrstva, která by měla fungovat jako bariéra mezi epidermis a vnějšími činidly, je velmi tenká a nemůže chránit pokožku. K boji proti suché pokožce je třeba pravidelně používat zvlhčovače a zvláčňující látky, ale někdy „hydratace zvenčí“ nestačí a musíte jednat změnou vnějších faktorů, které patří mezi hlavní příčiny dehydratace, jako je kouření a nadbytek Slunce.
Suchá pokožka je uznávána, protože dává pocit napětí a svědění těm, kteří ji trpí, zatímco když použijete zvlhčovač, zdá se, že se zmenšuje. V těžkých případech, kdy je kůže tak suchá, že se stává patologickou, mluvíme o xeróze. Příznaky této poruchy jsou:
- odlupující se kůže
- bledý a devitalizovaný vzhled
- kožní záněty
- ztráta pružnosti
- predispozice k ekzému nebo atopické dermatitidě
Viz také: Textilní pleťové masky pro dokonalou pleť!
Příčiny suché pokožky
Povrch pokožky považovaný za normální je přirozeně chráněn hydrolipidickým filmem, který je tvořen převážně vodou a lipidy (tj. Kožním mazem). Tato bariéra je obranou pokožky před vnějšími agresemi a také zabraňuje ztrátě vody, ale když dojde k nerovnováze, funkce tohoto ochranného filmu může selhat a kůže může začít vykazovat příznaky sucha.
Na rozdíl od dehydrované pokožky, jejíž stav je pouze dočasný, je suchá kůže chronická, ve skutečnosti je to ale dáno především genetickým faktorem. Existuje však několik příčin, které mohou tento stav zvýraznit.Mezi hlavní patří:
- environmentální typ. Je -li velmi chladno nebo je -li vzduch obzvláště suchý, je kůže zasažena vysycháním; nebo pokud jste vystaveni velkému slunci, riskujete zvýraznění drsnosti pokožky.
- nesprávné čisticí prostředky nebo nadměrná hygiena. Velmi agresivní přípravky na pokožce mohou situaci zhoršit, z tohoto důvodu je důležité používat pouze mýdla, která respektují přirozenou lipidovou rovnováhu epidermis.
- užívání drog. Některé léky a zdravotní péče (jako je radiační terapie, chemoterapie a dialýza) mohou pokožku velmi vysušovat.
- kouř. Kouření cigaret je jedním z faktorů, které nejvíce zbavují pokožku hydratace a je třeba se jí absolutně vyvarovat.
Mezi vnitřními příčinami, které mohou predisponovat k suché pokožce, najdeme několik faktorů, včetně:
- hormonální nerovnováha
- genetická predispozice
- těhotenství a menopauza
- stárnutí
- strava s nízkým obsahem ovoce a zeleniny
- nedostatek hydratace (málo vody vypité během dne)
V tomto případě nelze vnitřní faktory, které předurčují suchou pokožku, vyřešit jednoduše nanesením hydratačního krému na obličej a tělo, i když je tato operace jednou z prvních, která byla uvedena do praxe. Ve skutečnosti, aby se zabránilo zhoršení situace na kůži, je užitečné kombinovat krém s celkovou změnou návyků. Začněte například pít více vody, jíst více ovoce a zeleniny, vyhýbejte se slunečním paprskům. Dalším faktorem, který přispívá k velmi suché pokožce, je kouření: čím dříve přestanete, tím lépe (i pro pokožku!). Zkrátka zvlhčovače nestačí, musíte jednat zevnitř, pokud chcete mít jemnou a vyživenou pokožku.
Prostředky na suchost obličeje
K boji proti suché pokožce na obličeji je nutné pokožku často zvlhčovat pomocí krémů na bázi kyseliny hyaluronové, močoviny, ceramidů a laktátu. Zejména kyselina hyaluronová je také široce používána k prevenci stárnutí pokožky a proti vzniku malých vrásek. Ve skutečnosti má schopnost vázat na sebe vodu a přenášet ji do epidermálních buněk. Dalším faktorem, který může přispět k hydrataci, je používat pouze čisticí přípravky vytvořené speciálně pro suchou a citlivou pokožku. Ve skutečnosti je čištění pokožky příliš agresivními přípravky nebo mýdly jednou z hlavních příčin zánětů a kožních reakcí.
Poté je velmi užitečné vytvořit si masky na obličej, které dodají extra dávku hydratace, a než půjdete spát, použijte olej (nebo v každém případě krém na bázi oleje), aby změkčující látky pronikaly během nočního klidu a dodávají pokožce hebkost.
Mezi přírodními zvlhčujícími látkami, které mohou poskytnout úlevu suché pokožce, je olej (zejména přírodní a organické arganové a mandlové) vynikající léčbou, která pomáhá pokožce najít správnou rovnováhu.
