Stát se matkou změní váš život: tady je to, co můžete očekávat
Pokud jste v tom okamžiku svého života, kdy začnete cítit touhu stát se matkou, určitě se budete potýkat s tisíci otázkami, z nichž nejdůležitější je snad ta, ve které si položíte otázku, zda jste připraveni na velký krok. Složitá otázka, na kterou neexistuje logická odpověď. Sledujte své srdce a pokud je odpověď ano, podívejte se, jak v tomto videu vypočítat plodné dny.
Věci, které je třeba udělat před těhotenstvím
Říká se, že žena se stane matkou od chvíle, kdy ví, že čeká dítě a není nic pravdivějšího. Péče o malého začíná od bříška, ne -li dříve.
Zajistěte bezstarostné těhotenství s dobrou prevencí; podívejte se na tyto kroky, které je třeba provést asi 3 měsíce před početím:
- Domluvte si schůzku se svým důvěryhodným gynekologem. Prvním krokem je určitě diskuse se specialistou, který půjde „ultrazvukem“ upozornit na jakékoli problémy v reprodukčním systému a zrekonstruuje vaši rodinnou anamnézu.
- Proveďte krevní testy a test na zarděnky. Po návštěvě budete určitě přesměrováni na klasické krevní testy plus rubeo test. Zarděnka, pokud se během těhotenství nakazí, může být pro nenarozené dítě nebezpečná, a proto je dobré předem vědět, zda ji již nastávající matka vyrobila. Pokud nemáte potřebné protilátky, je možné se nechat očkovat a teprve po 3 měsících od této vakcíny se můžete pokusit o početí dítěte.
- Nechte se vyšetřit na toxoplazmózu. Jak je uvedeno výše, toxoplazmóza je onemocnění, kterému je nejlepší se během těhotenství vyhnout, a proto je nejlepší znát výsledek hned od začátku.
- Užívejte kyselinu listovou alespoň v měsíci před počátkem a během prvního trimestru těhotenství. Doplněk hodně pomáhá předcházet vzniku spina bifida u dítěte.
- Dávejte pozor na léky, které užíváte.
- Dodržujte zdravý životní styl: nejprve přestaňte kouřit! Omezte také alkohol a věnujte se nějaké fyzické aktivitě.
Viz také
Co je mateřství
Připravovali jste se na tuto myšlenku 9 měsíců a konečně přišel čas na setkání s dítětem. Nyní jste matkou, gratulujeme! A teď?
I když se stát mámou je jedním z nejkrásnějších zážitků na celý život, nechceme vám lhát: mateřství není všechno růžové a bílé. Je to dlouhá cesta, která vás někdy prověří více, než byste si mysleli; evidentně bude mnoho okamžiků, které vám vynahradí veškerou snahu, ale nikdy by vás nenapadlo, že vás tak malá bytost obsadí tělem i myslí!
Kromě toho má každý z nás úplně jiný koncept být matkou než ostatní. Neexistuje jediná definice a žena se může cítit jako matka i několik měsíců po porodu.
První měsíce puerpuery jsou určitě nejtěžší, ale s trochou dobré praxe a bezstarostných rad uspějete!
Chtěli jsme posbírat nějaké zážitky a jednoduchým způsobem vám je přivést zpět. Dítě změní váš život, protože máte jen nápad (viz veškerá prevence, než ho počat), a bude s vámi navždy, takže vás nikdo neodsuzuje, když potřebujete další rady k překonání problémů. Kritická situace.
Co se může změnit, když se stanete matkou
- Souvislé soudy. Jednou z věcí, které mnoho žen zjistilo, je, že v počátcích nové matky padají nevyžádané rady o správě dětí, jako by pršelo. Už jste si toho mohli všimnout z těhotenství, ale po příchodu novorozence to bude ještě horší. Ignorujte je. Jen málokdy tyto vykopávky od přátel a příbuzných opravdu fungují; raději upřednostněte srovnání s jinými čerstvými matkami, možná vytvoření skupiny Whatsapp s dívkami z kurzu před narozením dítěte.
- Vzájemná rovnováha párů. Narození vašeho dítěte téměř nevyhnutelně změní tempo a návyky, které byly s vaším partnerem vytvořeny, ale dobrou zprávou je, že když se stanete rodiči společně, budete v týmu silnější než dříve! Skutečná rodina.
- Čas pro sebe na historickém minimu. Vaše plány a rutina projdou radikální změnou, aby se přizpůsobily potřebám malého. Zvláště pokud se rozhodnete kojit, můžete se na krátkou dobu cítit velmi frustrovaní (také kvůli těhotenským hormonům, které jsou stále v oběhu). Ticho, je to stav, který je vyřešen žádostí o podporu od prarodičů nebo podpůrných osobností, a především se bude vyvíjet s růstem dítěte.
- Jiné tělo. Vaše tělo potřebuje čas na zotavení z porodu a z přebytečných kil měsíců těhotenství. A pokud se dostanete zpět do fyzické kondice, neberte to, pokud některé oblečení již nesedí tak, jako kdysi ... Berte to jako vynikající výmluvu k obnovení šatníku a věnování se cílené gymnastice po porodu.
- Více energie a více odvahy, než jsem si představoval. Nikdo vás dostatečně nepřipraví na výzvy mateřství a takovou zásobu energie byste si určitě nedokázali představit: úžasné, spíte 3 hodiny v noci a přitom stojíte! Kromě toho, když máte malého vedle sebe, získáte sílu a odvahu, kterou jste nikdy předtím necítili.
- Kolísající emoce, budete náhodou pro nic plakat a budete se chtít vrátit, ale můžeme vás ujistit, že láska dříve nebo později propukne a budete se divit, jak jste si vedli, než jste potkali své dítě.
