Svědění pokožky hlavy: velmi časté onemocnění
První příčinou svědivé pokožky hlavy je suchost kůže, často způsobená kontaktní dermatitidou, seboroickou dermatitidou a následnými lupy nebo lupénkou, ale také alergiemi, potravinovými intolerancemi, stresem, špatnou stravou. Nestačí se starat o délky, pro pohodu vlasů jsou také velmi důležité kořeny a zdraví pokožky hlavy. Objevte také výhody suchého šamponu, podívejte se na video!
Příčiny svědivé pokožky hlavy: je jich mnoho a jsou rozmanité!
Péče o vlasy je nezbytná k tomu, abyste je mohli vždy ukázat zdravé a přirozené. Suchá pokožka může ve skutečnosti způsobit trvalé svědění, i když je způsobeno teplotními změnami nebo znečištěným prostředím, alergiemi na barviva, lak na vlasy, masku nebo vlasový kondicionér. nízká kvalita s nepřirozenými součástmi. Stres také ovlivňuje tento problém, oslabuje vlasový pramen a někdy způsobuje jeho vypadávání. Škrábání způsobené přetrvávajícím svěděním v přítomnosti ostatních nebo sprchou lupů vytváří v osobě postižené těmito problémy nepohodlí a velké rozpaky, protože by mohly dávat falešnou představu o špatné hygieně. Kromě toho, pokud se škrábeš intenzivně a nehty, mohou se na kůži vytvořit mikroleze, náchylné k infekci, které zapálí folikuly, s následným ztenčením vlasů. A stejně tak je to s psoriázou nebo houbovou mykózou (například kožní onemocnění) nebo generickou infekcí. Nemělo by se zapomínat na problém vší, snadno přenosných zejména ve škole, parazitů, kteří ulpívají na vlasech a které lze odstranit speciálními hřebeny a specifickými šampony. Dokonce i příliš vysoká teplota vysoušeče vlasů nebo příliš dlouhé vystavení slunci a v určitých časech může poškodit zdraví pokožky hlavy, což vede k zarudnutí a skutečným popáleninám, které vysušují pokožku hlavy, způsobují dermatitidu a způsobují svědění a bolest.
Viz také
Prevence: slovo na pořadu dne!
Hlavní prevence se týká pravidel osobní hygieny, týkajících se v tomto případě pokožky hlavy. Počítat je třeba i se změnou ročního období. Na konci léta, od října do listopadu, vypadají vlasy sušší a vysušené letním teplem, zejména vlhkým teplem, a potem, který způsobuje množení bakterií. Pot, zejména po fyzické aktivitě, může dráždit a infikovat kůži, která se stala citlivější, a stejně tak chlor, mořskou vodu a písek. Ve skutečnosti k většímu vypadávání vlasů dochází na podzim. Ale nepropadejte panice. Je to přirozený fakt, vzhledem k tepelnému šoku a krátkého trvání. Když se potíte, opláchněte si vlasy dobře teplou, ne horkou vodou, abyste kompenzovali stres z horka při sušení fénem. V létě je sušte na čerstvém vzduchu. Je také dobré je často oplachovat, ale pouze teplou vodou a trochou. velmi jemného šamponu, abyste je zbavili mastnoty a prachu. Při sušení vlasů je příliš netřete, ale jen je osušte nebo na několik minut noste froté turbany voda. Nikdy to nepřehánějte se šampony. Hygiena je zásadní, ale ve všem, co potřebujete, opatření. Na druhou stranu, pro ty, kteří trpí konkrétní alopecií, někteří trichologové doporučují každodenní mytí vlasů speciálními a velmi jemnými šampony k odstranění přebytečného tuku.
Slovo specialistovi: co doporučujete?
Někdy tyto problémy přetrvávají i po vyzkoušení přírodních léčiv a specifických produktů dobré kvality, které obvykle působí příznivě na pokožku hlavy. Poté je nutné poradit se s důvěryhodným dermatologem, protože příčiny tohoto svědění mohou být také patologické.
Ve skutečnosti nemůžete vždy vše vyřešit pomocí opravných prostředků „udělej si sám“. Často existuje potřeba diagnostiky provedené odborníkem a léčby, která je pro vás to pravé.
Mezi příznaky může kromě svědění také dojít ke zčervenání, bolesti, olupování kůže, pálení, tvorbě pupínků nebo puchýřů, oslabení a vypadávání vlasů nebo přehnanému nadbytku kožního tuku na kůži hlavy. Úkolem lékaře pak bude identifikovat příčiny, vyřešit problém svědění specifickou cílenou léčbou. Příčinou může být ve skutečnosti závažné onemocnění, jako je alopecie nebo mykóza hub. Existují různé typy alopecie: jizevní, genetické, provzdušněné, seboroické. Alopecie potřebuje specifika v závislosti na případu. Pro každý typ alopecie existují vynikající produkty, které mohou oddálit nebo zastavit vypadávání vlasů. Psoriáza také způsobuje mnoho problémů na pokožce hlavy i mimo ni. Toto autoimunitní onemocnění zahrnuje chronické záněty kůže, dokonce i docela nevzhledné, s těžkým svědivým šupinkami na hlavě, loktech a také v jiných částech těla.
Zdravá a kontrolovaná strava: výjimečná terapie!
Je nezbytné vyvarovat se dietě plné tuků a dráždivých látek a konzumovat potraviny, které jsou co nejpřirozenější. Ze všech, které doporučují odborníci na výživu, je středomořská strava vždy nejlepší nebo jedna z nejlepších, a to nejen pro zdraví vnitřních orgánů, ale také pro řešení problémů vaší pokožky hlavy, protože posiluje vlasy, vyživuje pokožku hlava chránící před stresem, zvláště pokud máte velmi citlivý typ pokožky. Preferovanou potravou ke konzumaci je omega 3 a 6 antioxidační zelenina a zelenina bohatá na vitamín E, jako je salát, špenát, mrkev, brokolice, rajčata, klíčky, surový extra panenský olivový olej, modré ryby (jako sledě, sardinky, bonito) sušené ovoce, sezam, pšeničné klíčky, červené a oranžové ovoce, měkkýše, celozrnné produkty, sójový olej a mnoho dalších, které působí proti odlupování a mají výživný a zvlhčující účinek.
Objevte všechna související jídla pro krásu vlasů!
Vlasová kosmetika a přírodní prostředky.
Pokud je to naopak nepříliš souvislá a přehnaná nepříjemnost, můžete přemýšlet, jak tomu zabránit, jak to omezit nebo dokonce úplně odstranit. V tomto případě lze použít kvalitní kosmetické nebo farmaceutické výrobky, které revitalizují vlasové prameny, šampony proti svědění nebo proti lupům, nikdy agresivní a pěnivé. Vlasy si vždy umyjte jemnou masáží, aby nedošlo k vážnému podráždění nebo infekci pokožky hlavy. V případě podráždění lze použít antibakteriální přípravky, aby se zabránilo riziku vážného zánětu folikulu s dočasnou nebo trvalou ztrátou oblasti vlasů. Ostatní specifické výrobky pro péči o vlasy, šampony pro suchou pokožku, kondicionéry, barviva, laky na vlasy, masky musí být také kvalitní. Při nákupu si tedy vždy zkontrolujte jejich INCI. Šampony proti lupům, síře nebo proti vypadávání vlasů navíc nesmí být ani příliš časté, ani příliš rozmístěné.
V mnoha případech jsou k boji proti svědění hlavy a zánětu folikulů užitečné jiné, přirozenější prostředky; můžete například použít dužinu nebo gel z aloe vera, které necháte působit asi patnáct minut před opláchnutím. Nemastí vlasy a pokožka zůstává dlouhodobě hydratovaná. Také stojí za to vyzkoušet účinnost několika kapek oleje z čajovníku, které slouží jako protizánětlivé a antibakteriální činidlo pro dermatitidu a lupy, nebo dokonce med smíchaný s esenciálními oleji na výrobu obkladů. Tyto přísady jsou také vynikajícími prostředky pro zdraví našich unavených, oteklých, popraskaných nohou nebo při problému mozolů, stejně jako jablečný ocet, který lze použít při posledním máchání nebo dokonce ústně, smícháním lžíce ve sklenici teplé voda. Díky svým exfoliačním vlastnostem i hrubá sůl bojuje se suchou pokožkou a lupy, zvláště s mastnou pletí. Mezi různými užitečnými prostředky na suchost pokožky hlavy nelze zapomenout na olivový olej, který zvlhčuje a vyživuje suché a lámavé vlasy. U suchých lupů jsou na trhu také přírodní produkty jako jojobový olej nebo olej ze sladkých mandlí. Na druhou stranu tyto látky nejsou vhodné na mastné lupy. Ve skutečnosti je jednou z hlavních příčin svědivé pokožky hlavy vždy nadbytek lupů způsobený seboroickou dermatitidou, která způsobuje dehydrataci pokožky a způsobuje různé typy odlupování. Dávejte si pozor na stres: zkuste si osvojit zdravější životní styl a čas od času si dejte nějaké bylinné tablety na bázi kozlíku lékařského, meduňky, hlohu a mučenky, které nepatří do třídy psychotropních léků, a nevyžadují předpis, ale mají silnou relaxační sílu. Při změně ročního období by mohly být užitečné především aminokyseliny, vitamíny a a b, železo, vitamíny A a B a cystein, které udržují pokožku hlavy a vlasy v dobrém zdravotním stavu a také podporují pravidelný růst.
