Jak získat smyslnou masáž chodidel
Masáž chodidel je jednou z nejintimnějších, smyslných a relaxačních věcí, které můžete od svého partnera dostat. Když se po stresujícím a únavném dni vrátíte domů, je tento relaxační a někdy dokonce erotický rituál vždy vítán.
Pokud máte zájem potěšit ho, budou tyto rady velmi užitečné. To samé platí, pokud se ho chcete naučit, aby vás mohl masírovat ... a po dni na podpatcích (jak naznačuje naše video) to není vůbec špatné!
Než začnete: vše, co potřebujete pro smyslnou masáž chodidel
Než začnete, musíte si pořídit masážní olej, lepší než éterické oleje; alternativně docela tekutý zvlhčovač těla udělá to samé. Díky tomu bude masáž mnohem snazší, a především bude mít příznivý účinek na pokožku a důkladně ji zvlhčí.
Nechte svého partnera ležet na zádech; neexistuje žádná přesně definovaná poloha, pokud je pohodlná. Poté spusťte masáž.
Viz také
Jak udělat smyslnou masáž chodidel: první krok
Začněte jemně distribuovat olej nebo zvlhčovač na nohy, shora dolů. Potom palcem a ukazováčkem jemně přitlačte a jemně si promněte prst od palce na malíčku.
Poté použijte pouze palec a dělejte malé kruhy přímo pod každým prstem, asi 10 sekund; zkuste se tedy vrátit od malíčku k palci u nohy.
Dokončete tento první krok pomalými, zametacími pohyby, tam a zpět s palcem pod prsty. Opakujte na druhé noze.
Druhý krok k smyslné masáži chodidel
Palcem jemně masírujte základnu prstů na každé noze, krouživými pohyby, počínaje palcem na noze.
Poté držte každou nohu v rukou a oběma palci masírujte klenby chodidel (část mezi patou a horní částí chodidla) pomalými krouživými pohyby tam a zpět, nahoru a dolů, asi 30 sekund na každou nohu ... Opakujte tyto pohyby směrem k patě a udržujte konstantní tlak prstů.
Pamatujte: když cvičíte masáž, nespěchejte, je to okamžik, během kterého se plně věnujete svému nebo jejímu, takže klid a stálost pohybů jsou zásadní.
Smyslná masáž chodidel: třetí krok
Nyní takto masírujte horní část každé nohy. Palcem jemně zatlačte na klenbu chodidla a prsty obou rukou provádějte lehké kruhové pohyby směrem nahoru.Rukama pracujte dopředu a dozadu, nahoru a dolů.
Pamatujte si: chodidla jsou opravdu složité orgány, uvnitř je 26 kostí a je složeno z mnoha kloubů.Z tohoto důvodu nezapomeňte být velmi delikátní, zejména při prvních několika masážích.
Jak dokončit smyslnou masáž chodidel: poslední krok
Pro velké finále vždy velmi jemně zatlačte na partnerovu nohu palci na podrážce a prsty nahoře. Začněte od prstů na nohou, pomalu jděte rukama směrem k patě a poté prsty položte na boky chodidla mezi patu a kotník, zde provádějte kruhové pohyby prsty na nohou po dobu 10 sekund.
Tento pohyb opakujte třikrát. Váš partner by již měl být velmi uvolněný a může se rozhodnout potěšit vás také nádhernou masáží chodidel.
Pro úchvatné i uvolněné nohy se podívejte na tyto produkty:
