JAK SE VYROVNáVáTE SE ZMĚNAMI? PROPOJENíM TĚCHTO TŘí ASPEKTŮ

Kolikrát jsme čelili změně? Pokaždé, když jsme žádali více o sebe, o své schopnosti, s úmyslem dát do toho naši nejlepší část. Stává se to proto, že když jsme spokojeni sami se sebou i s druhými, jsme stimulováni dělat ještě lépe, zaměřit se vysoká. #BeMoreHuman nám mluví přesně o tom, jak změna zaměřená na zlepšení sebe sama zahrnuje více než jeden aspekt:

Co to znamená čelit změně, jejímž cílem je zlepšení?

Změna přináší do hry ducha adaptace, který má každý z nás, a umožňuje nám objevit o sobě věci, které jsme nevěděli. Když změna vzniká z touhy zlepšovat se, pro sebe i pro ostatní, vždy zahrnuje důležité proměnné: vědět, odkud pocházíme, kde naše kořeny leží v prostoru a čase; připomeňme, že snaha o zlepšení neznamená mířit k dokonalosti, ale cítit se v pohodě, mít se rád, a to i díky vlastním vadám; že máme nevyjádřený potenciál a díky změně ho dokážeme vytáhnout, rozzářit; že sami jsme silní, ale obklopeni těmi správnými lidmi se můžeme stát ještě lepšími.

Co to znamená propojit mentální, fyzické a sociální aspekty?

Proměnné, o kterých jsme hovořili, tvoří základ #BeMoreHuman, tří vzájemně propojených aspektů, které charakterizují každého z nás a jsou zapojeny do každé změny, která má za cíl zlepšit nás samých: mentální, fyzické a sociální aspekty. Přecházíme k novým cílům, nemůžeme soustřeďte se pouze na jeden aspekt a další zanedbávejte: pokud myslíme jen na své tělo, neposloucháme mysl a na to, co lidé kolem nás komunikují, dříve nebo později se ocitneme v nesnázích. něčí tělo ve skutečnosti znamená také vezměte v úvahu mozek a komunitu, ducha a přátelství. A v tom je síla #BeMoreHuman: propojení mysli, těla a lidí kolem nás s cílem dosáhnout nejlepší verze nás samých.