Je pití ječné ryby v létě dobré nebo špatné?
Zpočátku derivát ječmene, ze kterého pochází slavný název, dnes je orzata jedním z oblíbených nápojů léta a ne. Základními ingrediencemi jsou nyní mandle (sladké a hořké) a při jeho přípravě kromě mandlí více běžné jsou: voda, cukr, voda z pomerančových květů a tragant. I když se jedná o jiný produkt než sirup nebo mandlové mléko, „orgeat je jen sirup, proto se nedoporučuje konzumovat čistý, ale naředěný ve sladké vodě, aby byl nejen osvěžující, ale také výživný a energizující, jako je tento „další domácí nápoj, viz:
Protože ječmen může být škodlivý
Vzhledem k tomu, že je tento sirup extrémně sladký, měl by být nejen konzumován neředěný nebo mírně naředěný, ale může být škodlivý pro tělo a metabolismus, pokud je podáván v hojném množství. Aby bylo jasné, pokud je sirup mírně ředěný, ječmen by se měl vyhnout v případě nadváhy, cukrovky a problémů s krevním cukrem. Dále se nedoporučuje užívat tento nápoj v případě souběžného příjmu vysokých dávek vitaminu C, mohlo by to vést k příznakům intoxikace a zjevně se to nedoporučuje, pokud jste alergičtí na mandle.
Viz také
přes GIPHY
Výhody orgeatu
Orgeat je osvěžující a energizující nápoj, který se často používá ve výživě dětí a nemocných a je považován za velmi výživný. Podle populární kultury má ječmen trávicí a sedativní vlastnosti na kašel a bolest v krku, i když to není vědecky prokázáno. Pokud je tedy ječmen užíván ve správných dávkách, bude mít příznivé účinky, ale doporučuje se nepřekračovat 20 g sirupu. Na každou sklenici vody a nezneužívejte tento nápoj.
Načítání ...přes GIPHY
Chladný letní drink? Spárujte s lehkým jídlem:
