Poporodní dieta Kim Kardashian: 14 kg za několik týdnů. Tady je jeho tajemství!
Čtrnáct kg za pár týdnů: to je milník, kterého paní West dosáhla jen něco málo přes měsíc po porodu. Kim Kardashian, nedávno matka bis, vždy známá svými nadměrnými tvary, které v těhotenství rostou ze všech proporcí, nás prostřednictvím sociální sítě radovaly z jejího úspěchu a sdílely s fanoušky tajemství rychlého poporodního hubnutí.
„Jsem tak nadšená! Do dnešního dne jsem zhubla 14 liber, ale stále musím zhubnout 17. Jsem velmi soustředěný. Ukážu vám svá cvičení a dietní plán Atkins.“, tweetuje slavnou dědičku, která byla vždy velkou milovnicí strečových šatů a vymačkaných outfitů, i když by tomu tak nebylo.
A aby se vrátila k jejich předvádění co nejdříve, zavázala se paní West k ad hoc dietě, která upřednostňuje libové bílkoviny a „dobré“ tuky, přičemž co nejvíce omezuje sacharidy. Velké lísky oříšků, avokáda, zeleniny, ovoce a sýrů pro Kardashian, který se vyhýbá chlebu, těstovinám a alkoholu. Jak sama uvedla, její denní nabídka obsahuje 2 000 kalorií rozdělených mezi tři hlavní jídla a dvě svačiny, jedno ráno, jedno odpoledne. Proč to tedy nezkusit?
Zde je konkrétně uvedeno, co je Atkinsova dieta a z čeho se skládá
Viz také:
Laura Chiatti znovu otěhotněla. Druhé dítě na cestě pro herečku a Marca Bocciho!
Benedetta Parodi: tetování na počest její vášně pro vaření. Zjistěte, co to je!
Angie, co jsi udělal? Hubená Jolie na červeném koberci dělá fanouškům starosti
Canalis: sladké selfie s malou Skyler Evou!