REGRESIVNí HYPNóZA: CO TO JE A JAK FUNGUJE PSYCHOTERAPEUTEM

My lidské bytosti, naše osobnost, je výsledkem kombinace mnoha faktorů, z nichž mnohé nám unikají na vědomé úrovni, protože již nejsou součástí přítomnosti. Měli jste někdy strach, nevěděli jste, jak je zvládnout, ale zejména odkud pocházejí nebo ve které části vaší mysli jsou ukrytí? Nebo mít absurdní sny a absolutně nevíte proč? Například každý sen má svůj význam, zde jsou nejčastější:

Regresivní hypnóza nám umožňuje jít a obnovit události z minulosti (nebo z předchozích životů?), S nimiž máme něco čekajícího nebo s nimiž máme pouto v přítomnosti, které může být otravné nebo užitečné k odemčení něčeho, z čeho se cítíme špatně. co je to za typ hypnózy a jak funguje? Pojďme to společně zjistit!

Viz také

Hypnóza spánku: relaxační techniky usínání

Pranoterapie: co to je a jak to funguje

Zákon karmy: jak příčina a následek působí v lásce a v jakémkoli jiném prostředí

Regresivní hypnóza: co to je a jak to funguje?

Milton Erickson, jeden z nejslavnějších psychiatrů počátku 20. století v oblasti hypnózy, nám říká, že hypnóza sama o sobě spočívá v konkrétním a přesvědčivém rozhovoru s pacientem, který se rozhodne podniknout tuto cestu, aby navodil celkovou relaxaci, která vede ho do jakéhosi transu mezi spánkem a bdělostí, ve kterém pak bude možné se vypořádat s jeho vlastním nevědomím. Pro Ericksona byla ve skutečnosti hypnóza účinnou technikou, jak „obejít“ bdělost vědomých a dostat se do kontaktu nevědomí k překonání vlastních psychických problémů člověka. Regresivní hypnóza má stejnou základní techniku, ale samotný název naznačuje něco jiného: říká se jí „regresivní“, protože nám umožňuje postupně se vrátit do minulosti a jít se vystopovat a vypořádat se s těmi události, které nás přivedly k bloku nebo problému. Vzpomínka na „minulou zkušenost, o které jsme léta nepřemýšleli, během níž se staly traumatické věci, je základem regrese. Americký psychiatr Brian Weiss také uvádí mezi svými prvními studiemi, které měl pacient během relapsu hypnózy regresivní, vzhledem k jeho předchozí životy, takže nám tato technika také umožňuje prozkoumat minulost člověka před tímto životem. Myšlenka regrese minulého života je také inspirována teoriemi dalších psychiatrických vědců: Ian Stevenson, učenec reinkarnace, že emoce, pocity a rány jsou přenesený z jednoho života do druhého ve formě vrozených vzpomínek; Raymond Moody, známý jako student zážitků blízké smrti, ve svých článcích a knihách tvrdí, že informace o minulých životech svých pacientů získal prostřednictvím regresivní hypnózy, stejně jako Weiss. Ve skutečnosti Weissova teorie, stejně jako veškerá regresivní hypnóza, nebyla schválena vědeckou komunitou, takže regrese je výsledkem pouze manipulace psychiatra nebo psychoterapeuta, který vede relaci. Není vůbec akreditována.

Co lze dělat s hypnózou?

Podle psychiatrů nebo psychoterapeutů, kteří ji praktikují, by nás regresivní hypnóza dostala do kontaktu s minulými zkušenostmi (nebo s předchozími životy), které ovlivnily naši současnost na nevědomé úrovni a vytvořily problémy, strachy, fobie nebo jednoduché potíže, předmět rozhovorů. v psychoterapii. Samozřejmě mluvíme o událostech nebo vzpomínkách z minulosti, které byly vědomě odstraněny, jak nám Erickson ve svých článcích během let připomíná, takže tento stav transu mezi spánkem a hypnotickou bdělostí je nezbytný, ve kterém se můžeme dostat do kontaktu Postupně si pamatovat minulé zkušenosti může být pro člověka složité, ale také velmi odhalující. Podle těch, kteří ji praktikují, vám tato metodika umožňuje léčit úzkostné poruchy, záchvaty paniky, poruchy příjmu potravy, posedlosti a deprese. Regrese by tedy nebyla návratem k předchozímu životu nebo jednoduše odstraněnou pamětí, ale je funkční k překonání paměti nebo traumatu z minulosti, aby se cítil dobře v přítomnosti. Připomínáme, že lékařská vědecká komunita neschválila regresivní hypnózu jako uznávanou techniku, proto se před spoléháním na tuto metodiku poraďte s lékařem.

Kdo praktikuje regresivní hypnózu?

Cílem relací regresní hypnózy je vyřešit duševní problémy odstraněním nebo překonáním traumatické paměti. Ale kdo potřebuje relaps regresivní hypnózy pro psychoterapii? Fyzicky zdravému člověku, který má jednu z těchto poruch:

poruchy příjmu potravy, jako je bulimie nebo anorexie
úzkostné poruchy
poruchy nálady, jako je deprese
panický záchvat
závislost na látkách, jako je alkohol, drogy nebo tabák
posttraumatická stresová porucha

Sezení se nedoporučuje pro děti a mladistvé, protože nemají přesně definovanou osobnost; psychotickým nebo sebevražedným pacientům; těm, kteří trpí srdečními nebo kardiovaskulárními problémy, a těhotným ženám, protože jsou citlivější na silné emoce.
Chcete -li sezení, musíte se vždy spolehnout na kvalifikovaného odborníka, který absolvoval kurz regresivní hypnózy a je schopen sezení provést v naprostém klidu a bezpečí. Připomínáme, že nebyla schválena vědeckou komunitou jako metodika léčby těchto poruch.

Jak dlouho trvá relace hypnózy?

Před pokračováním regresní relace je důležité vždy nejprve provést psychické hodnocení možného pacienta a jeho stavu duševního a fyzického zdraví. Obecně je pro relaci hypnózy vhodných 80% lidí, ale můžete být mezi 20%, kteří nejsou nebo jsou velmi odrazováni. S tímto předpokladem relace regresivní hypnózy trvá v průměru 1 hodinu, konkrétně první sezení bude trvat 1 hodinu a půl, zatímco následující sezení bude trvat přibližně 1 hodinu. Sezení se může konat každých 15 dní nebo každý měsíc v závislosti na terapeutovi a pacientovi.

Kolik stojí relace regresivní hypnózy?

Jakmile pochopíte, zda je možné provést hypnotickou regresní relaci a na kterého odborníka se spolehnout, budete potřebovat vědět, jak se zorientovat také mezi náklady na relaci, abyste pochopili, zda to může být pro nás to pravé. Ceny v oběhu se velmi liší podle místa a především podle odborníka, na kterého se spoléháte. Připomínáme, že pokud se rozhodnete jít touto cestou, je velmi důležité, abyste si vybrali dobrého a vysoce kvalifikovaného psychoterapeuta nebo hypnologa. To znamená, že cena relace regresivní hypnózy se pohybuje od 80 EUR za relaci do 150 EUR za relaci. V průměru bude kompletní kurz trvat 8 až 10 sezení, takže celkové náklady mohou být docela náročné. Existují také videa nebo audio, které umožňují hypnózu samostatně, ale opakujeme, že je nezbytné ve všech ohledech spoléhat na odborníka, protože mezi hypnotickými technikami je to velmi složité.

To vše lze s hypnózou udělat

Viděli jsme, že během regresivní hypnózy se člověk dostane do stavu transu, ve kterém se člověk dostane k minulým zkušenostem a vzpomínkám, které způsobily trauma, které následně vedlo k poruchám v přítomnosti. Někteří učenci jako Brian Weiss tvrdí, že možná objevíte něco ze svého předchozího života, ale nebylo to technicky prokázáno na vědecké úrovni. Výhody této hypnotické techniky jsou tedy funkční při postupném překonávání psychických problémů doprovázených psychoterapeutickými sezeními. S hypnózou konkrétně můžete: