Navlhčete a chraňte své dítě v horkém počasí
Hydratujte pokožku svého dítěte
V létě musíte každý den zvlhčovat pokožku dítěte. Kromě hydratačního účinku základní krémy hluboce vyživují pokožku a nabízejí ochranu před agresí z vnějších vlivů, jako je teplo.
Denní krém naneste na obličej a ruce vašeho dítěte po každé koupeli a pokaždé, když ho vyndáte, a nezapomeňte také zvlhčit zbytek těla konkrétním krémem.
Viz také
Má vaše dítě vši? Zde jsou všechny triky, jak s nimi bojovat
Jaké produkty použít?
Vyberte si konkrétní produkty pro děti, které jsou vhodné pro jejich pokožku, která ještě není zcela zralá. Obecně platí, že výrobky pro dospělé jsou pro dětskou pokožku příliš agresivní, dokonce i jednoduché zvlhčovače.
Zvolený krém musí mít hypoalergenní vzorec a neutrální PH. Často jsou tyto produkty obohaceny o bambucké máslo, měsíček, aloe vera nebo termální vodu. Pokud má vaše dítě velmi suchou pokožku, můžete použít studený krém, který má extrémně zvlhčující účinek i v létě.
Osvěžte své dítě
Plechovku vody ve spreji mějte vždy po ruce (najdete ji v každém supermarketu), kterou jste nechali nějakou v lednici a stříkejte ji svému dítěti na obličej v pravidelných intervalech, uvidíte, že si užije spoustu zábavy. Můžete také navlhčit žínku a otřít ji po těle, abyste okamžitě pocítili pocit svěžesti.
Pokud máte zahradu, můžete si koupit malý nafukovací bazén, který je ideální pro chlazení při hraní, ale v tomto případě nikdy nenechávejte dítě samotné! Nezapomeňte mu vždy zakrýt hlavu, protože odraz vody zvyšuje škodlivé účinky slunce.
Nechte ho pít v pravidelných intervalech
V létě je důležité často pít. Vaše dítě, zvláště pokud je velmi malé, ještě nemá reflex ptát se na vodu, když má žízeň, musíte myslet na to, že mu budete dost často pít. Neexistují žádná pravidla týkající se množství, ale je důležité, aby vaše dítě pilo po celý den, v pravidelných intervalech. Můžete mu také dát láhev se studeným mlékem, má stejný zvlhčující účinek jako voda.
V domácnosti
Doma nechte žaluzie zavřené, aby do nich nevniklo venkovní teplo. Můžete také vytvořit proud vzduchu pomocí ventilátoru, ale nemířte jím přímo na dítě. Nechte své dítě dýchat, aniž byste ho mačkali v náručí nebo příliš často do nosiče. Aby se nemohl vrtět a potit, nabídněte mu klidné aktivity. Pokud je opravdu horko, neváhejte oblékat své dítě pouze do plenky, i když je staré jen pár dní.
Jak ho chránit před sluncem
Slunce je pro vaše dítě skutečným nepřítelem! Také opalovací krém, na pláži, ale i ve městě oplývejte: použijte speciální krém pro děti, nejlépe voděodolný, pokud jste na pláži nebo v bazénu. Nikdy jej nevystavujte slunci mezi 12 a 16, raději využijte příležitosti a nechte ho zdřímnout. Nezapomeňte si nasadit sluneční brýle: jeho oči jsou křehké a mohly by být nenávratně poškozeny. Abyste si chránili obličej a vyhnuli se úpalům, nasaďte si klobouk s hledím nebo bez.
Dávejte si pozor na nejžhavější hodiny
Nikdy své dítě nevyndávejte, vyhněte se nejteplejším hodinám a dnům, kdy teplota překročí 30 °: i když vaše dítě není přímo vystaveno slunci, kočárek udrží teplo uvnitř. To samé platí pro kočárek: dítě je blíže k zemi a cítí teplo asfaltu. Vyhněte se jízdě autem, které se může stát opravdovou troubou, a raději navrhněte procházky lesem nebo poblíž vodní plochy (podél řeky nebo na břehu jezera), kde je méně horko.
