Funguje dieta Lemme? Názory z fóra a komentáře těch, kteří to zkusili
Mnoho lidí je kritizováno pro svůj docela bizarní režim, který zahrnuje konzumaci sacharidů na snídani a absolutní zákaz ovoce a zeleniny, dieta Dr. Lemme je jednou z nejpopulárnějších diet současnosti, a to i díky silné mediální expozici jeho tvůrce, lékárník Alberico Lemme, nyní pravidelný host přenosů obecných televizních a Mediaset sítí, zejména odpoledních salonků Barbary D "Urso. A právě svědectví místních VIP osobností a osobností, včetně Falvia Briatoreho, kteří přispěli ke zvýšení slávy této filozofie jídla, se neobešla bez kritiky a skepse většiny. Ale kde je pravda? Funguje dieta Lemme opravdu, nebo je to jen neopodstatněný trik rozšířený díky folklorní marketingové operaci? Níže se to pokusíme pochopit využitím názorů a názorů fóra a těch, kteří to zkusili.
Opravdu dieta Lemme funguje? Názory a komentáře z fóra
Účinnou metodou, jak zjistit, zda dieta Lemme opravdu funguje, je konzultovat názory a názory těch, kteří ji vyzkoušeli. Fórum v tomto případě představuje vynikající testovací lavici: ve skutečnosti existuje mnoho recenzí ve prospěch Dr. Lemme, které identifikují jako jeden z mála dietních režimů, které mohou způsobit, že během poměrně omezeného časového období zhubnete velké množství váhy. K těmto úvahám se však přidává kritika těch, kteří tvrdí, že po snadném hubnutí následuje stejně rychlé zotavení ztracených kil ...
Podle jiných by nadměrná konzumace bílkovin představovala skutečné poškození ledvin a jater, zatímco jiný názor se domnívá, že absolutní zákaz soli a sladkostí by způsobil nedostatky a slabiny se snížením tlaku.
Podle některých však síla tohoto druhu diety spočívá v možnosti jíst dle libosti, vyhýbat se omezením, která by mohla mít důsledky z psychologického hlediska: sytost je ve skutečnosti považována za plus, schopná zaručit kontinuitu bez přerušení nebo přerušení diety s předstihem a dosažené výsledky.
V každém případě, dodržovat dietu tohoto typu, která zahrnuje přehnanou konzumaci určitých potravin a totální odstranění jiných, je dobré poradit se s lékařem a upozornit ho na vlastnosti a principy této potravinové filozofie, aby vědět jistě, zda existuje kompatibilita s vaším fyzickým zdravím nebo ne.
Lemme Diet: Briatore, Arcuri a další VIP očarovaní filozofií jídla Dr. Lemme
Byli VIP, kteří prohlásili, že jsou následovníky doktora Alberica Lemmeho a že těžili z jeho filozofie jídla a dosáhli viditelného hubnutí během krátké doby. Jedním z nich je Flavio Briatore, který v posledních měsících tvrdil, že zhubl 17 kg konzumací 400 gramů špaget s česnekem, olejem a chilli papričkou na snídani, 1,2 kg steaku na oběd a 700 gramů chřestu a špenátu večer.
Není jediným, kdo veřejně vzdal hold dietě koncipované doktorem Lemmem: ve skutečnosti se s ním seřadili hvězdičky a VIP osobností Simony Tagli a Manuely Arcuri, oba spokojení s filozofií jídla, která zakazuje sůl, ovoce a zelenina.
Ale vedle těch, kteří to chválí, existují i skeptici a odpůrci, přesvědčeni o absolutní neúčinnosti metody šířené Albericem Lemmem. V každém případě, pokud cítíte touhu dodržovat tento typ diety, doporučujeme vám, abyste ji předložili odborník, aby mu byla náležitě poskytnuta pomoc a doporučení.
